Slaapadvies
Dekbedovertrek 200x220 of 240x220? Dekbed en dekbedovertrek maten per bed

Welke dekbedmaat en dekbedovertrekmaat passen bij jouw bed?
De dekbedmaat kies je op je matrasmaat, niet op je bedframe: 90x200 of 140x200 matras vraagt om een eenpersoons dekbed van 140x200 of 140x220, 160x200 en 180x200 vragen meestal om 240x220, en 200x200 past het best bij 260x220. De dekbedovertrek is altijd gelijk aan de dekbedmaat, en het hoeslaken volgt apart de matrasmaat.
- Nederland kent vaste standaardmaten: 140x200, 140x220, 200x200, 200x220, 240x200, 240x220, 260x220 en 260x240.
- Vuistregel: het dekbed is minstens 40 cm breder dan het matras voor twee personen, en minstens 20 tot 30 cm langer dan je lichaamslengte.
- Ben je langer dan ongeveer 1,85 m, kies dan de langere variant (220 of 240) in plaats van de standaardlengte.
- Een dekbedovertrek hoort qua maat exact bij het dekbed, niet bij het matras of het hoeslaken.
- Het hoeslaken kies je altijd op de matrasmaat, ongeacht de maat van het bedframe eromheen.
Welke dekbedmaten zijn er in Nederland?
In Nederland zijn er een paar vaste standaardmaten voor dekbedden, ingedeeld naar het aantal personen en de lengte van de gebruiker.
| Dekbedmaat | Aantal personen | Geschikt voor lengte |
|---|---|---|
| 140x200 | 1 persoon | Tot ongeveer 1,85 m |
| 140x220 | 1 persoon | Langer dan ongeveer 1,85 m |
| 200x200 | 2 personen | Tot ongeveer 1,85 m |
| 200x220 | 2 personen | Langer dan ongeveer 1,85 m |
| 240x200 | 2 personen (lits-jumeaux) | Tot ongeveer 1,85 m |
| 240x220 | 2 personen (lits-jumeaux) | Langer dan ongeveer 1,85 m |
| 260x220 | 2 personen, extra breed | Langer dan ongeveer 1,85 m |
| 260x240 | 2 personen, extra breed en extra lang | Voor lange mensen |
Deze maten zijn gangbaar in Nederlandse winkels, maar niet universeel: sommige fabrikanten wijken licht af. Sleep Foundation wijst er in hun overzicht van dekbedmaten op dat een dekbed bewust groter is dan het matras omdat het over de zijkanten hangt, en dat de maten per fabrikant kunnen verschillen. Check bij twijfel dus altijd de maat van je eigen dekbed of kussen op het label voordat je een overtrek koopt.

Welke dekbedmaat past bij welk matras?
De dekbedmaat kies je op basis van je matrasmaat en je lichaamslengte, met als vuistregel dat het dekbed minstens 40 centimeter breder is dan het matras voor twee personen en minstens 20 tot 30 centimeter langer dan jijzelf.
| Matrasmaat | Gangbare dekbedmaat |
|---|---|
| 80x200 of 90x200 | 140x200 of 140x220 |
| 140x200 | 200x200 of 200x220 |
| 160x200 | 240x220 |
| 180x200 | 240x220 of 260x220 |
| 200x200 | 260x220 |
Heb je bijvoorbeeld een matras van 160x200, dan is 240x220 de gangbare keuze: dat geeft aan beide kanten van het bed voldoende overhang, zodat het dekbed niet strak om je heen zit en niet steeds van het bed glijdt. Bij een matras van 90x200 past een eenpersoons dekbed van 140x200 of, als je lang bent, 140x220. Check bij twijfel altijd de maat van je eigen matras en dekbed voordat je een nieuwe combinatie koopt: deze tabel geeft gangbare richtlijnen, geen exacte norm voor elk merk.

Word je met een stijve nek wakker?
Check in 3 minuten of je kussen, je houding en je slaapkamer bij elkaar passen.
Gratis · 3 minuten · persoonlijk rapportWanneer kies je 200x200 en wanneer 200x220?
Je kiest voor 200x220 in plaats van 200x200 zodra jij of je partner langer is dan ongeveer 1,85 meter, of als je simpelweg liever wat extra lengte over hebt. Het verschil van 20 centimeter extra lengte zorgt ervoor dat het dekbed niet bij je voeten tekortschiet als je onder de dekens ligt.
Voor lange mensen, doorgaans boven de 1,85 meter, is de vuistregel om altijd de langere variant te kiezen: bij een tweepersoonsbed dus 200x220 in plaats van 200x200, en bij een lits-jumeaux 240x220 in plaats van 240x200. Ben je nog langer, dan is 260x240 een optie die zowel extra breedte als extra lengte biedt.
Kun je twee eenpersoons dekbedden op een tweepersoonsbed leggen?
Ja, twee eenpersoons dekbedden op een tweepersoonsbed is een veelgebruikte oplossing voor partners die aan elkaar trekken of duidelijk verschillend warm slapen. Elke partner krijgt dan zijn of haar eigen dekbed, in de maat 140x220, in plaats van één gedeeld tweepersoons dekbed.
Kies je voor deze route, dan zijn ook de dekbedovertrekken eenpersoons: elk dekbed krijgt zijn eigen overtrek in de maat 140x220. Dat betekent twee keer wassen in plaats van één keer, maar wel een oplossing waarbij niemand 's nachts aan het dekbed hoeft te trekken.
Welke maat dekbedovertrek hoort bij welk dekbed?
Een dekbedovertrek hoort altijd exact dezelfde maat te hebben als het dekbed zelf: een dekbed van 200x220 hoort in een overtrek van 200x220, niet in een overtrek van 200x200. Een overtrek die kleiner is dan het dekbed knelt en trekt aan de hoeken; een overtrek die groter is, laat het dekbed erin lubberen en schuiven, waardoor je 's nachts oneven verdeeld onder het dekbed ligt.
Let bij katoenen overtrekken op lichte krimp na de eerste wasbeurten: een overtrek die precies op maat is gekocht, kan na wassen net iets krapper zitten. Kijk ook naar de sluiting, meestal knopen, een rits of drukknopen, en zorg dat die goed sluit zodat het dekbed er niet uit kan schuiven tijdens het slapen.
Koop je een dekbedovertrekset met bijpassende kussenslopen, dan staat de dekbedmaat meestal duidelijk op de verpakking, bijvoorbeeld "1-persoons 140x200/220" of "2-persoons 200x200/220". Twijfel je tussen twee lengtematen omdat je bedframe zelf een andere maat heeft dan je matras, ga dan altijd uit van de matrasmaat en niet van het frame: een overtrek die past op het matras, past ook op het dekbed dat daarop is afgestemd. Bewaar je meerdere sets, label ze dan even met de maat op een blaadje in de kast: dat scheelt uitzoeken op het moment dat je moet verschonen.
Welke maat hoeslaken hoort erbij?
Het hoeslaken volgt altijd de matrasmaat, niet het bedframe en niet de dekbedmaat: een matras van 160x200 vraagt om een hoeslaken van 160x200, ongeacht welke maat dekbed je daarboven gebruikt. Naast de platte maat is de hoekhoogte belangrijk: die moet passen bij de dikte van je matras, en eventueel bij een topper eronder als je die gebruikt.
Een hoeslaken dat wat stretch heeft, zoals het Kameo Jersey Hoeslaken, maakt kiezen iets eenvoudiger: dat hoeslaken komt in drie maatranges (70 tot 100 x 200 tot 220 cm, 140 tot 160 x 200 tot 220 cm en 180 tot 200 x 200 tot 220 cm), zodat je op je matrasmaat kiest in plaats van op je bedframe, en de stretch vangt het verschil binnen die maatrange op. De hoekhoogte is 30 centimeter en het laken is bedoeld om alleen om het matras te spannen, niet over matras plus topper samen. Was het op 60 graden; het is kreuk- en strijkvrij. Twijfel je welke maat bij jouw matras hoort, gebruik dan onze kiespagina voor hoeslakens als startpunt, en check altijd de maat van je eigen matras voordat je bestelt.
Voor een bredere vergelijking van materialen voor hoeslakens, zoals percal, katoen en jersey, lees je ons vergelijkende artikel. Blijft een hoeslaken ondanks de juiste maat toch loslaten, dan lees je in dit artikel hoe je dat oplost.
Mythe versus feit, en de fouten die het vaakst gemaakt worden
Mythe versus feit
| Mythe | Feit |
|---|---|
| Een lits-jumeaux is altijd 240x220 | Er bestaan meerdere lengtes voor een lits-jumeaux, waaronder 240x200 en 240x220; check altijd de lengte die bij jouw lichaamslengte past |
| Een groter dekbed is altijd beter | Een dekbed dat veel te breed is, hangt aan de zijkanten op de grond en trekt daar koude lucht mee naar binnen; kies een maat die past bij je matras, niet de grootst mogelijke |
Veelgemaakte fouten
- De dekbedmaat kiezen op het bedframe in plaats van op het matras. Een breed bedframe met een smal matras erin vraagt om een dekbedmaat die bij het matras past, niet bij de buitenkant van het frame.
- De extra lengte vergeten. Ben je langer dan ongeveer 1,85 meter, kies dan bewust de langere variant in plaats van de standaardlengte.
- Overtrek en dekbed in verschillende maten kopen. Dat geeft altijd gedoe: te strak of juist lubberend.
- Hoeslakenmaat verwarren met dekbedmaat. Het hoeslaken volgt het matras, het dekbed en de overtrek volgen elkaar maar staan los van de matrasmaat.
Veelgestelde vragen
Welke maat dekbed past bij een matras van 160x200?
Bij een matras van 160x200 past gangbaar een dekbed van 240x220. Dat geeft aan beide kanten van het bed voldoende overhang, zodat het dekbed niet strak om je heen ligt en niet steeds van het matras glijdt tijdens het slapen. Ben je korter dan ongeveer 1,85 meter en heb je liever iets minder lengte, dan kan 240x200 ook, maar 240x220 is de veiligere standaardkeuze. Check altijd de maat van je eigen matras voordat je een dekbed bestelt, want dit is een gangbare richtlijn en geen vaste norm voor elk merk.
Wat is het verschil tussen een dekbed 200x200 en 200x220?
Het verschil zit puur in de lengte: een dekbed van 200x220 is 20 centimeter langer dan een dekbed van 200x200, terwijl de breedte van 200 centimeter voor beide gelijk blijft. Die extra lengte is bedoeld voor mensen die langer zijn dan ongeveer 1,85 meter, zodat het dekbed ook bij je voeten voldoende overlapt. Zijn jij en je partner beiden korter dan die lengte, dan is 200x200 vaak voldoende; ben je langer, kies dan 200x220.
Welke maat dekbedovertrek heb ik nodig?
Je hebt altijd dezelfde maat dekbedovertrek nodig als de maat van je dekbed: een dekbed van 240x220 hoort in een overtrek van 240x220, niet in een kleinere of grotere maat. Een overtrek in een afwijkende maat zorgt voor knellen of juist lubberen, waardoor het dekbed 's nachts kan verschuiven. Kijk bij het kopen van een overtrek dus altijd naar de maat die op het label van je dekbed staat, en houd rekening met lichte krimp bij katoenen overtrekken na de eerste wasbeurten.
Past een dekbedovertrek 240x220 op een dekbed 240x200?
Een overtrek van 240x220 past over een dekbed van 240x200, maar niet strak: de overtrek is dan 20 centimeter langer dan het dekbed, waardoor het dekbed aan één kant kan opschuiven of verzakken in de overtrek. Voor het beste resultaat gebruik je een overtrek die exact dezelfde maat heeft als het dekbed. Heb je toch een overtrek in een andere maat liggen, dan kun je dat verschil deels opvangen met de lussen of knopen aan de binnenzijde van de overtrek, als die aanwezig zijn.
Bronnen bij dit artikel

Word je met een stijve nek wakker?
Check in 3 minuten of je kussen, je houding en je slaapkamer bij elkaar passen.
Gratis · 3 minuten · persoonlijk rapport