Slaapadvies & Matras Tips | Kameo Sleep Blog

Kan een matras te hard zijn? 13 signalen + advies wat te doen
Kan een matras te hard zijn? 13 signalen + advies wat te doen
Kan een matras te hard zijn? 13 signalen + advies wat te doen Ja: een matras kan zó hard zijn dat je lichaam niet genoeg wegzakt bij schouders en heupen.... Meer informatie...
Traagschuim vs koudschuim vs pocketvering: welke matras past bij jou?
Traagschuim vs koudschuim vs pocketvering: welke matras past bij jou?
Traagschuim vs koudschuim vs pocketvering: welke matras past bij jou? Je staat op het punt om een nieuw matras te kopen, maar je wordt overspoeld met termen als traagschuim, koudschuim,... Meer informatie...
Beste matras bij rugklachten? Dit voorkomt pijn (volgens experts)
Beste matras bij rugklachten? Dit voorkomt pijn (volgens experts)
Beste matras bij rugklachten? Dit voorkomt pijn (volgens experts) Word je regelmatig wakker met een stijve rug, zeurende schouders of pijn in je onderrug? Je matras speelt een grotere rol... Meer informatie...
Rugpijn bij het opstaan? 13 signalen dat je matras de boosdoener is
Rugpijn bij het opstaan? 13 signalen dat je matras de boosdoener is
Rugpijn bij het opstaan? 13 signalen dat je matras de boosdoener is Word je elke ochtend wakker met een stijve rug, zeurende schouders of een zeurende pijn in je onderrug?... Meer informatie...
Slaapproblemen: 10 oorzaken waarom jij slecht slaapt!
Slaapproblemen: 10 oorzaken waarom jij slecht slaapt!
Slaapproblemen: 10 oorzaken waarom jij slecht slaapt! Slecht slapen is meer dan alleen een slechte nacht. Het beïnvloedt je energie, stemming, productiviteit en zelfs je gezondheid op lange termijn. In... Meer informatie...
Is een duurder matras altijd beter? Wat prijs écht zegt
Is een duurder matras altijd beter? Wat prijs écht zegt
Is een duurder matras altijd beter? Wat prijs écht zegt Een matras kopen is een van de belangrijkste investeringen voor je gezondheid. Je brengt er zo’n 25.000 uur op door... Meer informatie...
Wanneer matras vervangen? 10 signalen dat het nu tijd is
Wanneer matras vervangen? 10 signalen dat het nu tijd is
Wanneer matras vervangen? 10 signalen dat het nu tijd is Je slaapt er elke nacht op, maar wanneer is het eigenlijk tijd om je matras te vervangen? Veel mensen wachten... Meer informatie...
Hoe belangrijk is ventilatie in een matras?
Hoe belangrijk is ventilatie in een matras?
Hoe belangrijk is ventilatie in een matras? Ventilatie is één van de meest onderschatte eigenschappen van een matras. Terwijl veel mensen vooral letten op hardheid en ondersteuning, bepaalt de ventilatie... Meer informatie...
Nachtelijk zweten door je matras? Dit zijn de 5 signalen + oplossing
Nachtelijk zweten door je matras? Dit zijn de 5 signalen + oplossing
Nachtelijk zweten door je matras? Dit zijn de 5 signalen + oplossing Bijgewerkt op 10 juni 2025  ·  Leestijd: ca. 7 minuten  ·  Door het redactieteam van Kameo Sleep TL;DR... Meer informatie...
's Nachts rugpijn in bed? Oorzaken, slaaphouding & oplossingen
's Nachts rugpijn in bed: 7 oorzaken en wat echt helpt (2026)
Bijgewerkt: januari 2026  ·  Leestijd: ca. 8 minuten  ·  Door het Kameo Sleep redactieteam TL;DR – De korte samenvatting Rugpijn in bed wordt het vaakst veroorzaakt door een verkeerd matras,... Meer informatie...
Rugklachten door een verkeerd matras? Oorzaken & oplossingen
Rugklachten door een verkeerd matras? Oorzaken & oplossingen
Rugklachten door een verkeerd matras? Dit moet je weten Bijgewerkt op 10 juni 2025  ·  Leestijd: ±10 minuten  ·  Door het Kameo Sleep redactieteam ⚡ TL;DR – De belangrijkste punten... Meer informatie...
Infographic met zaken die belangrijk zijn om het juiste matras voor de juiste ondersteuning te vinden
Wat maakt een matras goed? De 5 criteria waar experts op letten
Wat maakt een matras goed? De 5 criteria waar experts op letten Een goed matras is meer dan alleen een comfortabel bed. Het is de basis voor je nachtrust, je... Meer informatie...